Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visión esclarecedora del corazón de las enseñanzas, prácticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga. Una inmersión en las filosofías de la India y su conexión con la práctica yóguica cotidiana. De interés para aquellos que van más allá de los aspectos físicos del yoga.